Prunul este un pom fructifer apreciat pentru proprietatile lui de laxativ inca din timpuri stravechi.

Prunele consumate proaspete, dimineata inainte de micul dejun au un efect laxativ.

Decoctul preparat din prune uscate este considerat un remediu natural in cazul problemelor care afecteaza splina.

Constipatia poate fi combatuta si cu un macerat la rece din prune, iar tenul gras poate fi tratat cu o masca pe baza de prune.

Lamaiul este cunoscut din cele mai vechi timpuri atat ca planta medicinala, cat si ca aliment.

Lamaia este foarte bogata in vitamina A, complexul B si C, saruri minerale, fier, calciu, fosfor, lucru din care rezulta ca lamaia are efecte revigorante si remineralizante asupra organismului uman, cu proprietati de fixare a calciului in oase.

Din cele mai vechi timpuri lamaiul  a avut intrebuintari in tratarea afectiunilor digestive, afectiunilor aparatului circulator, frigurilor, viermilor intestinali, afectiuni vasculare (varice in special), diabetului (are proprietatea de a scade glicerina), reumatismului, gutei, artritismului, litiazei urice, obezitatii.

Fructele de ananas sunt adevarate remedii naturale, calitate ofera in principal de compozitia acestora: vitamina C, apa, acizi organici, fibre vegetale, saruri minerale.

Fructul ananasului se recomanda in tratarea urmatoarelor afectiuni:

Celulita, asa numita "coaja de portocala" apare din diverse cauze:

• retentia apei in organism,
• dieta neechilibrata,
• lipsa sportului si efortului fizic,
• consumul de grasimi,
• statul prea mult pe scaun,
• purtarea hainelor foarte stramte.