Portocalul este un arbore, ale carui fructe sunt utilizate cu succes in tratarea unor diverse afectiuni. Portocalele sunt recunoscute pentru continutul lor mare de vitamina C, fiind folosite la intarirea organismului si apararea acestuia de boli. Portocalele au si proprietati laxative, diuretice, depurative, astringente, ajutand si la eliminarea toxinelor din organism.

Portocalele sunt recomandate ca remedii naturale in tratarea si vindecarea constipatiei (coaja fiarta de portocala), problemelor ce intervin la nivelul ficatului, rinichilor dar si stomacului, insomnii (ceai de flori si frunze de portocal), stari de nervozitate (ceai de flori de portocal), dureri de cap, stomatite (suc de portocale), gingivite, dermatoze, eczeme. Mai pot fi utilizate si in ingrijirea tenului, prevenind aparitia ridurilor (aplicarea pe tenulu curat a cojilor de portocala timp de o jumatate de ora).

Fragul este o planta perena, cunoscuta pentru proprietatile ei terapeutice inca din cele mai indepartate timpuri. Partile componente utilizate in alcatuirea remediilor pentru diferite boli si afectiuni erau: radacinile, frunzele (contin vitamina C, ulei volatil) si fructele (bogate in saruri minerale si vitamina A). Fragul mai poate fi gasit sub denumiri populare. Cele mai cunoscute sunt: buruiana de fragi, capsuni, afrag, fraguta salbatica, fraga, fragi de camp, pomita, verguta.

Fructele de frag sunt foarte apreciate, deorece sarurile minerale pe care le contin actioneaza ca tonic si remineralizant pentru cei care sufera de tuberculoza. Viermii intestinali pot fi eliminati daca pacientul consuma dimineata inainte de masa, aproximativ 500 g de fragi. Se recomanda cateva ore sa nu se manance nimic (3-4 ore). Fructele calmeaza de asemenea nervii, regleaza glandele endocrine si este un important bactericid. Fructele de frag utilizate extern sunt un puternic antiinflamator, tonic al pielii, cunoscuet si pentru decolorarea pistruilor.

 

Volbura este o planta medicinala ce contine si vitamina C, fiind apreciata ca laxativ, colagog, coleretic-colagog. In medicina populara, volbura era utilizata pe post de tratament impotriva ranilor, negilor, ulcerului gastric, tusei, racelii.

Astazi volbura cunoaste utilizari si in tratarea constipatiei, colecistitei, afectiunilor hepatice, balonarilor, crampelor intestinale, avand rolul de a mari secretia biliara. Ceaiul de volbura, baut dimineata pe stomacul gol, vindeca bolnavul de constipatie si afectiuni hepatice.

Cicoarea reprezinta o planta medicinala considerata un excelent remediu natural datorita proprietatii sale de: laxativ, diuretic, cicatrizant, dezinfectant, astringent, favorizeaza digestia, purifica sangele, eliminarea toxinelor, stimuleaza functiile ficatului, reda pofta de mancare, avand si o actiune antitiroidiana si hipoglicemianta.

La prepararea produselor naturale se foloseste atat planta, cat si radacinile. In medicina populara, cicoarea se intrebuinta la tratarea ranilor (comprese cu frunze proaspete de cicoare), durerilor de cap, durerilor abdominale (ceai de cicoare), problemelor ochilor (decoct de cicoare). 

 

Mustarul alb este folosit in scopuri medicinale datorita proprietatilor acestuia de: stimulent al secretiilor gastrice, laxativ, stimulent al poftei de mancare, echilibreaza si regleaza tranzitul intestinal. Semintele de mustar alb sunt utilizate la prepararea produselor naturale. In general, mustarul alb este intrebuintat in tratarea constipatiei si anorexiei.

In medicina populara, mustarul alb trata durerile de cap, reumatismul si raceala (bai cu planta), dar si junghiurile. In zilele noastre, mustarul alb este considerat un remediu natural in tratamentul afectiunilor stomacului, esofagului, anorexiei, constipatiei, circulatiei deficitare a sangelui, rino-sinuzite.

Capsuna a fost folosita ca remediu natural pentru diverse afectiuni inca din timpuri stravechi. Principalii sai constituienti: vitamine (A1, B1, B2 C), aproximativ 90% apa, saruri de potasiu fac din acest fruct un important remineralizant al organismului. In medicina populara, capsuna era utilizata in afectiunile renale, deoarece au un efect diuretic.

Astazi, capsuna se recomanda cu succes in tratarea si vindecarea urmatoarelor afectiuni: oxiurilor (se recomanda a se consuma capsuni pe stomacul gol in prima parte a zilei, timp de cateva zile), afectiunilor hepatice, constipatiei, arterosclerozei, reumatismului, echilibreaza colesterolul la valorile normale, revitalizeaza tenul obosit (masca preparata cu ajutorul catorva capsuni, miere si ulei de lavanda).

Prunul este un pom fructifer apreciat pentru proprietatile lui de laxativ inca din timpuri stravechi. Compozitia lui: vitamine (A, B), saruri minerale, aproximativ 80% apa, i-am marit intrebuintarea in vindecarea mai multor afectiuni: constipatie, reumatism, celulita, tulburari ale ficatului, oboseala fizica si psihica, hemoroizi, echilibreaza digestia, are actiune benefica asupra sistemului nervos, elimina toxinele din organism (consumul de prune uscate, dar si prune crude).

Prunele consumate proaspete, dimineata inainte de micul dejun au un efect laxativ. Decoctul preparat din prune uscate este considerat un remediu natural in cazul problemelor care afecteaza splina. Constipatia poate fi combatura si cu un macerat la rece din prune. Tenul gras poate fi tratat cu o masca pe baza de prune.

 

 

Turita mare a fost considerata remediu natural inca din timpuri stravechi, fiind apreciata pentru proprietatile ei de diuretic-depurativ, antidiareic, antihemoragic, antiseptic, precum si datorita continutului de vitamina C si K. In medicina populara, turita mare era utilizata in vindecarea bolilor de rinichi, tuberculoza, afectiuni ale cavitatii bucale, gingivite, stomatite.

In prezent, turita mare este intrebuintata la tratarea afectiunilor intestinului, afectiuni hepatice cronice, ale cavitatii bucale, gingivita, laringita, faringita, reumatism, anemie, diabet, probleme cu digestia, afectiuni ale pancreasului, alergii, anorexie, constipatie, rani, boli de ficat, boli de vezica biliara.

Porumbarul reprezinta un arbust ale carei fructe si flori sunt utilizate in terapeutica naturista. Utilizarea porumbarului este variata, principalele efecte benefice avandu-le asupra afectiunilor stomacului, echilibrand digestia si indepartand constipatia. Porumbarul mai este cunoscut si sub denumirile de maracine, spin, spinul cerbului etc.

Porumbarul este apreciat datorita actiunii lui depurative, laxative, antiseptice renale, diuretice si antidiareice. Porumbarul este folosit la tratarea si vindecarea afectiunilor vezicii biliare, combate diareea (consumarea fructelor), guta, afectiuni ale rinichilor, afectiuni ale stomacului, artrita, constipatie (florile de porumbar).

Constipatia este de cele mai multe ori insotita si de alte afectiuni ca: balonari, dureri abdominale, marirea ficatului. Acestea pot fi semnul existentei unor boli grave si se recomanda consultarea medicului. In tratamentul acestor afectiuni asociate medicina naturista propune cateva ceaiuri considerate remedii naturale foarte eficiente. In cazul in care constipatia predomina o perioada mai lunga de timp, se recomanda consultarea medicului specialist.

Atunci cand pacientul sufera de constipatie insotita si de balonari, trebuie sa bea in fiecare trei cesti de ceai cald, preparat astfel: seminte de chimen (Carum carvi), coaja de portocala (Citrus aurantium), scoarta de crusin (Rhamnus frangula).