Dudul este un arbore ale carui frunze sunt utilizate cu succes in terapiile naturiste.

De-a lungul timpului, dudul a fost cunoscut sub mai multe denumiri populare, printre care cele mai folosite sunt: agud, iagod, mura, fragar.  

Dudul avea mai multe intrebuintari in traditia populara: frunzele constituiau hrana viermilor de matase, dudele puse la fermentat erau folosite pentru producerea tuicii, ceaiul din frunze de dud era utilizat in vindecarea bolilor de ficat, din dud negru, coaja ramurilor stransa primavara, se fierbea, apoi se indulcea cu zahar, dupa care se lua dimineata pe stomacul gol, pentru tratarea contra teniei.

Astenia de primavara este o stare ce se instaleaza  din cauza lipsei vitaminelor, dupa o iarna lunga, lipsita de lumina soarelui.

O serie de plante ajuta la vindecarea acestei astenii.

Cele mai cunoscute sunt: anghinarea, caisul, castanul comestibil, ceapa, cicoarea, ciupercile, feniculul, fragul, lamaiul, murul, marul, orzul.

Diabetului zaharat este un sindrom clinic metabolic manifestat prin cresterea glicemiei si un polimorfism de simptome si semne clinice; factori etiologici cunoscuti: ereditatea, obezitatea, leziuni inflamatorii, pancreatite acute sau cronice, traumele fizice si psihice, boli endocrine (Basedow, Cushing, feocromocitom), agenti patrogeni, evolutia este cronica, terminata cu complicatii diverse: coma diabetica, cataracta, infectiile microbiene, ateroscleroza cu diferite localizari, etc.

Semne ale acestei boli sunt:  setea si consumul unor cantitati mult mai mari de lichide.

Consecintele acestui consum sunt urinarea foarte frecventa si scaderea in greutate, in ciuda unei alimentatii suficiente sau chiar mai abundenta decat in mod obisnuit.

Afinul este un arbust ce creste adesea salbatic.

Proprietatile terapeutice ale afinului sunt cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, fiind recomandate pentru vindecarea:

- diareei, enteritei, dizenteriei, putrefactiei intestinale,

- diabetului (principiul activ al afinului, mirtilina (insulina verde),

- contribuie la diminuarea zaharului din sange), bolilor buco-faringiene, coronariene, cancere (preventiv).

Fasolea, planta anuala, este cultivata atat pentru a deservi scopurilor alimentare, cat si celor medicinale.

Denumirile populare ale acestei plante sunt: coltoasa, fansola, bacalau, pustiana, pasula, fasole agatatoare, etc.

Fasolea, ca planta medicinala, are diferite actiuni asupra organismului uman, intre care cele mai cunoscute sunt:

- diuretic,

- depurativ,

- calmant al spasmelor,

- remineralizant.

Ciresul este un pom fructifer, ce prezinta o deosebita importanta in terapeutica naturista.

De-a lungul timpului, ciresul a capatat numeroase denumiri populare, printre care cele mai intalnie sunt: malin, ciures, cires pasaresc, mocru, ceras paduret etc. In remediile naturale se folosesc coditele cireselor, si fructele coapte.

Ciresele sunt recomandate a fi consumate cu succes de catre cei care doresc sa scape de greutatea corporala, in acelasi timp ciresele ajuta la disparitia senzatiei de foame si remineralizeaza organismul.