Pastarnacul este o leguma ce contine vitamine (A, B, C), saruri de potasiu, lucru pentru care este utilizat ca remediu natural in tratamentul unor diverse afectiuni.

Pastarnacul are proprietati diuretice, depurative, ajuta la eliminarea deseurilor din organism, vindecarea reumatismului si reglarea ciclurilor menstruale.

Pastarnacul se recomanda a se consuma ca atare, sau ca adaos in ciorbe, supe (in acest caz stimuleaza pofta de mancare).

Dafinul este  un arbust din ale carui fructe se extrage untul de dafin, ingredienta majora la prepararea numeroaselor unguente.

In antichitate, din frunzele de laur se faceau cununi pentru invingatori.

In ziua de astazi, dafinul este intrebuintat ca remediu in medicina naturista, dar si pentru efectele lui ca si condiment, care nu poate lipsi din bucatariile oamenilor.

In scopuri medicinale, de la plopul negru se folosesc mugurii.

Produsele din muguri folosite intern au o actiune astringenta, antiinflamatoare, antiseptica, cicatrizanta, diuretica, calmeaza inflamatiile cailor urinare.

Daca aceste produse sunt utilizate pentru afectiuni externe ele vor aduce o imbunatatire ca antiseptice si calmante.

Infuzia preparata din muguri de plop negru constituie un remediu natural in tratamentul bronsitelor, afectiunilor renale, reumatismului.

Se recomanda a se bea doua cani de ceai in fiecare zi.

Barba popii este o planta medicinala ce mai poate fi intalnita si sub numele de barba caprei sau pepenica, in zone umede ca: malurile raurilor mici sau zone mlastinoase.

Aceasta planta medicinala este foarte apreciata pentru ajutorul ei in tratamentul unor numeroase afectiuni. Proprietatile terapeutice pe care aceasta le poseda, fac din barba popii un remediu natural pentru tratamentul:

- reumatismului, gripei, gutei (infuzie cu flori de barba popii),

- ajuta in curatarea sangelui si

- in dificultati de functionarea a articulatiilor.

Dovleacul este utilizat cu succes atat in medicina naturala, cat si in alimentatie.

In general dintre partile componente ale dovleacului, sunt folosite:

- semintele (contin lecitina, enzime cu proprietati antihelminitice cu efect impotriva teniei si ascarizilor),

- pulpa care contine  vitamina A, B, C si saruri minerale.

Frasinul este un arbore cu utilizare larga in medicina naturista. Aceasta planta este recunoscuta si apreciata pentru actiunea ei depurativa.

Frasinul este cunoscut sub mai multe denumiri populare, printre care cele mai cunoscute sunt: frapsin, frasen, iasig.

In traditia populara frasinul era utilizat in tamplarie, la mobila datorita lemnului; seva rezultata din incizia tulpinilor era utilizata la vindecare bubelor, cenusa de frasin fierbinte vindeca ranile grave, baile cu frunze de frasin ajutau la vindecarea reumatismului.

Capsuna a fost folosita ca remediu natural pentru diverse afectiuni inca din timpuri stravechi.

Principalii constituienti ai capsunei: vitamine (A1, B1, B2 C), aproximativ 90% apa, saruri de potasiu fac din acest fruct un important remineralizant al organismului.

In medicina populara, capsuna era utilizata in afectiunile renale, deoarece au un efect diuretic.

Sucul de capsuni are calitati terapeutice deosebite, fiind astfel recomandat tuturor bolnavilor. Capsunile au de asemenea proprietati bactericide, fluidizeaza sangele si echilibreaza tranzitul intestinal.

Piersica datorita compozitiei sale (aproximativ 90% apa, vitamina A, vitamina B, saruri minerale) si proprietatii sale de:

- laxativ

- diuretic,

- depurativ.

Piersica este recomandata in tratamentul pacientilor aflati in convalescenta, al celor care sufera de reumatism, litiaza urinara, guta, stari de obosela si nervozitate.

Ienuparul este o planta foarte des utilizata in medicina naturista, avand efecte binefacatoare in cazul numeroaselor afectiuni si boli.

Ienuparul se dezvolta cu preponderenta in regiunile muntoase si stancoase.

De-a lungul timpului, ienuparul a capat diferite denumiri, printre care cele mai cunoscute sunt: archis, ineper, anaperi, snep, turtal, ceten, cetena, finior etc.

Pe langa functia importanta de tratarea a bolilor, ienuparul joaca si rolul de planta aromata. Astfel, daca intr-o camera se ard fructe de ienupar, se va raspandi un miros placut si dezinfectant.

Morcovul reprezinta un remediu natural cunoscut si apreciat cu foarte multi ani inainte datorita compozitiei acestuia: vitamina A, B, C, dar si K,

- aproximativ 80% apa,

- fier (remineralizant al organismului),

- caroten (ajuta la imbunatatirea vederii, si hraneste pielea infrumusetandu-i aspectul).