Sparanghelul (Asparagus officinalis)
- sparanghelul contine antioxidanti si nutrieti, fiind si un bun detoxifiant pentru organism;
- sparanghelul are proprietati anti-imbatranire;
- sparanghelul este un bun diuretic, ajutand in infectiile care pot aparea la nivelul tractului urinar;
- sparanghelul contine printre fibre, vitamina C, si crom printre multe alte vitamine si minerale;
- sparanghelul este recomandat in dietele de slabire deoarece contine foarte putine calorii;
- atentie! sparanghelul poate provoca flatulenta si un miros diferit al urinei.