Greutatea corporala ideala

Aflati care trebuie sa fie greutatea voastra in functie de inaltime si varsta. Acest tabel este pentru persoanele de sex feminin.

De exemplu pentru o femeie care are 27 de ani si o inaltime de 164 de centimetri, greutatea corporala ideala este de 53 kg.

Inaltimea

<25 ani

<35 ani

<45 ani

<55 ani

<70 ani

150 cm

46 kg

49 kg

49 kg

49 kg

48 kg

152 cm

46 kg

49 kg

50 kg 50 kg

49 kg

154 cm

47 kg

49 kg

50 kg

50 kg

49 kg

156 cm

47 kg

49 kg

51 kg

51 kg

50 kg

158 cm

48 kg

50 kg

52 kg

53 kg

51 kg

160 cm

49 kg

51 kg

53 kg

53 kg

52 kg

162 cm

50 kg

52 kg

53 kg

54 kg

53 kg

164 cm

51 kg

53 kg

54 kg

55 kg

55 kg

166 cm

52 kg

54 kg

55 kg

56 kg

56 kg

168 cm

53 kg

55 kg

57 kg

57 kg

57 kg

170 cm

55 kg

57 kg

58 kg

59 kg

59 kg

172 cm

56 kg

58 kg

59 kg

60 kg

60 kg

174 cm

57 kg

59 kg

61 kg

62 kg

62 kg

176 cm

58 kg

61 kg

62 kg

63 kg

63 kg

178 cm

60 kg

63 kg

64 kg

65 kg

65 kg

180 cm

61 kg

64 kg

66 kg

66 kg

67 kg

 182 cm

63 kg

66 kg

68 kg

68 kg

68 kg

 

Aflati care trebuie sa fie greutatea voastra in functie de inaltime si varsta. Acest tabel este pentru persoanele de sex masculin.

De exemplu pentru un barbat care are 27 de ani si o inaltime de 164 de centimetri, greutatea corporala ideala este de 64 kg.

Inaltimea 

<25 ani

<35 ani

<45 ani

<55 ani

<70 ani

150 cm

56 kg

59 kg

60 kg

60 kg

58 kg

152 cm

56 kg

59 kg

60 kg 60 kg

59 kg

154 cm

57 kg

59 kg

60 kg

61 kg

60 kg

156 cm

57 kg

59 kg

62 kg

62 kg

61 kg

158 cm

58 kg

60 kg

62 kg

62 kg

62 kg

160 cm

59 kg

61 kg

64 kg

64 kg

62 kg

162 cm

60 kg

63 kg

65 kg

65 kg

64 kg

164 cm

62 kg

64 kg

66 kg

66 kg

66 kg

166 cm

63 kg

65 kg

67 kg

68 kg

68 kg

168 cm

64 kg

67 kg

68 kg

69 kg

69 kg

170 cm

66 kg

68 kg

70 kg

71 kg

71 kg

172 cm

67 kg

70 kg

72 kg

73 kg

73 kg

174 cm

69 kg

72 kg

74 kg

75 kg

75 kg

176 cm

70 kg

74 kg

75 kg

76 kg

77 kg

178 cm

72 kg

76 kg

77 kg

78 kg

79 kg

180 cm

74 kg

78 kg

79 kg

80 kg

81 kg

182 cm

76 kg

80 kg

82 kg

82 kg

83 kg

184 cm

78 kg

82 kg

84 kg

84 kg

84 kg

186 cm

81 kg

84 kg

86 kg

86 kg

86 kg

188 cm

83 kg

87 kg

89 kg

88 kg

87 kg