Feed RSS
Blog
Tratamente Naturale - SanatateCuPlante.ro
Piele uscata?
Piele uscata in sezonul rece?
Daca in aceasta perioada rece a anului te confrunti cu pielea uscata si senzatia de mancarime este un semn ca pielea si-a pierdut uleiul natural care o mentine moale si o protejeaza de agresivitatea mediului inconjurator.
Urmatoarele sfaturi te va ajuta sa iti pastrazi pielea stralucitoare si hidratata pe tot parcursul sezonului rece:
Napraznicul (Geranium robertianum)
Napraznicul (Geranium robertianum) este cunoscut si sub denumirile populare de: ciocul berzei, buruiana de rosata etc. Napraznicul este o planta medicinala ce contine vitamina C, saruri minrale si tanin in proportie mare. Napraznicul are efecte miraculoase in tratarea si vindecare unor diverse forme de cancer.
Cele mai cunoscute actiuni ale napraznicului sunt: antiinflamator, revitalizant, antitoxic, depurativ, astringent si antibiotic.
Greutatea corporala ideala
Aflati care trebuie sa fie greutatea voastra in functie de inaltime si varsta. Acest tabel este pentru persoanele de sex feminin.
De exemplu pentru o femeie care are 27 de ani si o inaltime de 164 de centimetri, greutatea corporala ideala este de 53 kg.
Proaste obiceiuri
Proaste obiceiuri care afecteaza starea de sanatate:
1. Gustarile sarate si dulci dintre mese (popcorn, cipsuri, briose, bauturi acidulate, ciocolata etc.)
- aceste gustari inseamna un surplus de aproximativ 1500 calorii pe zi;
- pentru a rezista tentatiei de a gusta intre mese incercati sa beti 1 pahar de apa. Apa nu contine nici o calorie si nu necesita nici un efort de digestie;
Calorii din gustari:
